11 січня 2018 року в нашому навчальному закладі практичним психологом Гоголь А. О. було проведено два семінари на тему «СТОП-СТРЕС», учасниками яких стали майстри виробничого навчання та адміністрація  закладу. 

Алла Олександрівна ознайомила кожну групу з поняттям стресу, його ознаками. Члени груп досліджували стресові фактори в житті кожного та знаходили шляхи зменшення їх негативного впливу.

Дуже цікаво, захоплююче пройшов семінар з адміністрацією. Заступники директора Карась Л. В., Дуплик Л. Г., Афанасьєва О. С., методист Конєва Л. А., старші майстри Андрусенко Л. П. та Антипенко О. П., бібліотекар Григорева О. О. ретельно підходили до кожного завдання. Під час заняття відчувалася тепла дружня атмосфера: обговорювали свої актуальні проблеми, говорячи лише про те, що турбує їх саме зараз і в цей час.

На занятті з майстрами виробничого навчання Алла Олександрівна надавала поради, як швидко привести «себе до ладу», адже щоденні фонові стреси й напруга, накопичуючись в організмі людині, непомітно й сильно впливають на самопочуття. Дуже корисним стала вправа «Правило правої руки», після якої було підведено підсумок: вихід є з будь-якої ситуації! Необхідно лише пам’ятати  правило правої руки!

Завершились обидва заняття фізичними вправами, які, за словами психолога, ефективні для антистресової саморегуляції.