Середа, 25.04.2018Вітаю Вас Гість

Державний навчальний заклад
"Шосткинський центр
професійно-технічної освіти"
      Головна | Мій профіль | Вихід 
Выбрать язык / Choose language:
Russian
English
French
German
Japanese
Italian
Portuguese
Spanish
Danish
Chinese
Israel
Arabic
Czech
Estonian
Belarusian
Latvian
Greek
Finnish
Serbian
Bulgarian
Turkish
Меню сайту
Форма входу
Ми в мережі





Відправити по e-mail

Зворотний зв'язок
E-mail відправника:
Тема листа:
Текст повідомлення:


Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання

Головна » 2018 » Січень » 15 » ПСИХОЛОГІЧНИЙ СЕМІНАР «СТОП-СТРЕС»
13:39
ПСИХОЛОГІЧНИЙ СЕМІНАР «СТОП-СТРЕС»

11 січня 2018 року в нашому навчальному закладі практичним психологом Гоголь А. О. було проведено два семінари на тему «СТОП-СТРЕС», учасниками яких стали майстри виробничого навчання та адміністрація  закладу. 

Алла Олександрівна ознайомила кожну групу з поняттям стресу, його ознаками. Члени груп досліджували стресові фактори в житті кожного та знаходили шляхи зменшення їх негативного впливу.

Дуже цікаво, захоплююче пройшов семінар з адміністрацією. Заступники директора Карась Л. В., Дуплик Л. Г., Афанасьєва О. С., методист Конєва Л. А., старші майстри Андрусенко Л. П. та Антипенко О. П., бібліотекар Григорева О. О. ретельно підходили до кожного завдання. Під час заняття відчувалася тепла дружня атмосфера: обговорювали свої актуальні проблеми, говорячи лише про те, що турбує їх саме зараз і в цей час.

На занятті з майстрами виробничого навчання Алла Олександрівна надавала поради, як швидко привести «себе до ладу», адже щоденні фонові стреси й напруга, накопичуючись в організмі людині, непомітно й сильно впливають на самопочуття. Дуже корисним стала вправа «Правило правої руки», після якої було підведено підсумок: вихід є з будь-якої ситуації! Необхідно лише пам’ятати  правило правої руки!

Завершились обидва заняття фізичними вправами, які, за словами психолога, ефективні для антистресової саморегуляції.

 

Переглядів: 68 | Додав: admin | Рейтинг: 5.0/2
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *:
Пошук


Учень року

ЗНО

Календар
«  Січень 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Архів матеріалів
Наше опитування
Оцініть наш сайт
Всього відповідей: 235
Статистика
Онлайн
Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

Урядова "гаряча лінія"

Національна дитяча
"гаряча лінія"





Корисні посилання